Techniques utilisées

J’élabore mes massages de manière intuitive et adaptée, unique à chaque séance. Il m’arrive aussi de suivre entièrement un protocole, si c’est approprié.
J’utilise les techniques de différents types de massage et quelques techniques spécifiques :

  • Suédois : un massage par zones avec un travail sur les masses musculaires, procure détente relaxation ;
  • Californien : un massage global, enveloppant, qui harmonise tête et corps, régénère, apporte une grande sérénité;
  • Abhyanga : massage de tradition ayurvédique à l’huile de sésame chaude, il dénoue les tensions musculaires, calme l’esprit, rééquilibre, participe à l’élimination des toxines ;
  • Lemniscate : le symbole de l’infini ∞ dessiné sur le corps, réparateur et bienfaisant ;
  • Bol Kansu : massage des pieds ou du dos à l’aide d’un petit bol en alliage métallique utilisé avec du ghee (beurre clarifié), ce massage d’origine indienne favorise l’élimination des toxines ;
  • Friction : au gant en bourrette de soie ; élimine les cellules mortes, les toxines ; active la circulation sanguine, crée de la chaleur ; de tradition ayurvédique (Garshan) ;
  • Brossage : avec une brosse aux soies souples ; exfoliant, il stimule la circulation sanguine et draine le système lymphatique, élimine les toxines ; (Ces deux techniques enlèvent les tensions de surface et préparent la peau au massage tout en relaxant profondément. Elles se reçoivent en séances seules aussi bien qu’intégrées à une séance de massage.)
  • Gant de coton : un massage avec un gant en coton crocheté, effectué sans huile, très reposant, légèrement exfoliant ;
  • Application de pierres chaudes : l’effet bienfaisant des pierres volcaniques pour une détente absolue. Les pierres préalablement chauffées sont posées à différents endroits du corps après un massage du corps complet.

J’utilise des huiles biologiques, mention AB ou Ecocert